Από την ηλικία των 3 ετών: 2 ζελεδάκια την ημέρα κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα ως συμπλήρωμα διατροφής ή σύμφωνα με τις υποδείξεις του γιατρού σας.
Να μην καταναλώνονται με άδειο στομάχι.
Η κατανάλωση στα παιδιά να γίνεται υπό την επίβλεψη ενηλίκου.
Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
Κατάλληλο και για εφήβους και ενηλίκους.